[Светлейший Князь]

Мне тут очень кстати напомнили, а то я успела подзабыть...

41. Белый - Петербург
Прокляла все на свете, пока грызла. Вспоминала "Улисса" Джойса и "Миссис Дэлоуэй" Вулф - стиль такой же: сюжет на последнем месте, ритмический слог (в "Улиссе" только одна глава такая, а тут вся книга), поток сознания и куча всяких психологичностей. Все время казалось, что вот-вот начнется рифма, потом выяснилось, что так и надо, автор так и задумал - в критике был разбор анапестов и амфибрахиев; а мне это все как пером по нервам непрерывно. Думаю, эта книга для особого рода гурманов, к которым я не отношусь)


42. Блэкмор - Лорна Дун
Ромео и Джульетта Шервудского леса. Нет, я шучу, конечно, про Шервуд, но разбойники напомнили. Итак, идет речь о наследнице разбойничьего семейства Лорне Дун (разбойники когда-то уперли ее у своих же более благочестивых родственников, с целью укрепить династию) и добродушном здоровяке-фермере Джоне Риде, который совсем не так прост, как кажется. От его имени и ведется повествование, с самого детства, со всеми подробностями домашней жизни, родственниками-соседями, столкновениями с разбойной семейкой, любви, разлуке, снова любви... И до победного конца, то есть до свадьбы и разгрома противника.
Вроде бы интересно, но я бы повычеркивала половину прилагательных, относящихся к Лорне, сократив книгу минимум в четверть.

43. Керуак - В дороге
Люди, у которых начисто отсутствует корневая система - они не могут закрепиться там, где останавливаются, и при первом же порыве ветра отправляются дальше. Люди-перекатиполе.
Мне было не интересно, хотя я очень старалась заинтересоваться - ради того, что это не выдумка, а целый пласт из жизни Америки. Не получилось, по личной причине, которая называется моим братом и о которой я говорю "так жить нельзя". Конфликт интересов)

44. Лоуренс - Сыновья и любовники
И еще одна неудачная книга в моем списке. Постоянно казалось, что автор получает удовольствие, описывая разлад и неприятности в описываемой семье. Отец - недалекий и грубый землекоп, обожающий кутнуть на всю зарплату, а вернувшись домой, избить жену за непочтительность (как же, посмела денег потребовать на хозяйство, а сама даже не накормила!) и заделать еще одного ребенка. Мать - строгих моральных принципов, но что-то у нее с воспитанием детей идет не так, потому как (по моему личному мнению), из хороших мальчиков-девочек вырастает непонятно что. Из описания "непонятно чего" состоит вторая половина книги.
Как я уже сказала, автор как будто смакует все нехорошие ситуации, все отрицательные черты своих героев. Вроде бы обычный конфликт поколений, отцы и дети, переходный возраст, все такое, но расписано в самых неприглядных красках. Как и в "Радуге", Лоуренс раздувает слона из мухи, а с какой целью - непонятно. Да и неинтересно, если честно.
Короче, ну этого автора нафиг, двух скучных и отталкивающих книг было более чем достаточно

45. Диккенс - Тайна Эдвина Друда
Ах, прекрасный мистер Диккенс, оставивший своим читателям загадку, которая никогда не будет разгадана с полной уверенностью)
Где-то должен быть вселенский закон, запрещающий писателям умирать, не дописав книгу.

46. Смит - Божество реки
Ромео и Джульетта по египетски... Поначалу это было забавно, потом стало действовать на нервы. Повествование от лица раба, который в своем времени: великий лекарь, великий архитектор, великий драматург, великий астроном и гадатель, великий секретарь... и, скорее всего, я что-то упустила, он очень много о себе хвастается. Ах, да, он красавец неописуемый, на которого пускают слюни и женщины, и мужчины. И все бы хорошо, вот только он - евнух. Ага, вы не ослышались. И вообще, Ромео у нас совсем другой чувак - друг евнуха, последний представитель знатного, но обедневшего семейства. А Джульетта - дочь визиря, жена фараона, хозяйка евнуха. И евнух на протяжении всей книги способствует достижению их счастья, при этом всячески восхваляя свою скромную особу.
Кактус грызся разве что из принципа, а еще потому что я практически ничего не знаю про Древний Египет, а тут вроде как информация от египтолога. (Изрядно разбавленная любовным приключенчеством)

47. Кристи - Убийство в восточном экспрессе
Понятно, что после этого всего мне захотелось немного логики и "маленьких серых клеточек") Отличный детектив

48. Стейнбек - К востоку от Эдема
А вот это было прекрасно! Я про стиль, если что, потому что содержание - едва ли не триллер. "Это не дети , а маньяки какие-то" - думала я временами. Там в рецензиях было что-то про волю, свободу, и тд, но я увидела другое.
Комната с тьмой есть в душе каждого человека. Одни люди, обнаружив ее в себе, запирают дверь. Другие, даже заперев, временами возвращаются на зов тьмы, подкармливают ее, любят и холят, но все же стараются скрывать от других. А некоторые делают комнату с тьмой своим домом, и тьма смотрит на вас из их глаз.
Вот, такие ощущения были. Почему-то еще вспоминался Бредбери - с совсем противоположным детским миром.

49. Кларк - Пиранези
Огромное спасибо  Мисс Жуть за отзыв, после которого я кинулась читать эту книгу ( miss-jut.diary.ru/p220430689_syuzanna-klark-pir... )
Она изумительная!

50. Диккенс - Повесть о двух городах
А вот не зашло. Диккенс дал слишком сильного жару, и у меня сломалась восприимчивость, простите

@темы: зарубежная литература, классика, книжные списки, современная литература, детектив

---

Лю Цысинь - Эпоха Сверхновой

[Мисс Жуть]

Нa LL Краткое содержание: "Дадим шар земной детям", жаль, посмотреть, что получилось, у взрослых уже не выйдет. Началось все с красивого взрыва сверхновой в считанных световых годах от Земли, так что излучением от него попортило буквально всех на планете. Но детские организмы, до тринадцати лет, оказались способны восстановить порушенное, и в итоге дети не пострадали, а вот все взрослые в течение месяцев так шести-восьми умерли. Они, конечно, знали, что умрут, готовились как могли, главы государств готовили смену себе, остальные дети спешно были обязаны изучить работу своих родителей, и кто там говорил о профессиональном ориентировании, свободе личности и самореализации? Но, в общем-то, речь в романе идет о китайцах, может, они как-то попроще к этому относятся. Опять же, полгода на все - про все, включая, скажем, диспетчеров атомных станций, особо капризничать некогда. Зато потоооом, когда все-таки дети остались одниии... В первые же сутки там случилось столько всего, что едва разгребли, и вообще, если бы не читерский суперкомпьютер с ИИ, спроектированный и оставленный "руководителям государства", которые превратились в какой-то МЧС, взрослыми (о котором впоследствии автор напрочь забыл...), о Китае уже можно было бы не вспоминать. Но в итоге как-то выбрались, и началась у них новая эпоха, как ее назвали, Эпоха Сверхновой. Дальше автор пошел в такие материи, которые мне у него казались сомнительными и маловерибельными еще в прошлой прочитанной трилогии - в психологию. Тут больше была психология во-первых, масс, а во-вторых, детей. Вообще-то я по ней ни разу не спец, но просто наблюдение из жизни: дети зовут себя детьми только когда им чего-то надо получить от взрослых. В остальное время "не мешай (мне творить фигню), я большой!", а у автора - постоянно "дети, дети". И из мотиваций - только играть! В целом-то да, чего им еще делать, взрослые постарались оставить как можно больше запасов всего, и население уменьшилось в разы, так что с одной стороны, смерть от голода им не грозила, по крайней мере далеко не сразу. Не в той перспективе, которую они могли принять во внимание. Так что игры, игрушки и прочие развлекухи. В какой-то момент, когда дети устроили войнушку-олимпиаду, создалось ощущение, что автора Андрей Круз покусал, до того излишне подробно описывалось разное оружие.
Неровное, на мой взгляд, получилось повествование. Но небезынтересное.

Целых две цитаты

Целых две цитаты

– Знаете, совершенно неправильно называть сверхновую Мертвой звездой, – сказал Председатель КНР. – Если рассуждать отвлеченно, все ключевые элементы, образующие наш мир, возникли при взрыве звезды. Железо и кремний, из которых состоит наша планета, и углерод, являющийся основой жизни, были выброшены в космос при взрыве сверхновой, произошедшем в бесконечно далеком прошлом. И даже если теперь наша сверхновая принесет жуткую смерть всему живому на Земле, возможно, где-то в другой части Вселенной она зародит жизнь, еще более поразительную, чем наша. Сверхновая – не Мертвая звезда. На самом деле она созидатель!

Прогресс цивилизации обусловлен не усердным трудом людей, а их ленью. Достаточно одного взгляда на окружающую природу, чтобы понять, что человек является самым ленивым из всех живых существ.

@темы: цитата, фантастика

---

Жирфукс №6 (260). Ума палата дороже злата

[Старушка]

Сегодня, между прочим, Международный день женщин и девочек в науке.
Поздравляем всех причастных!
И тема будет такая.

6. Ужасно Умная Книга, а автор у нее - женщина. И книга, между прочим, классная!

Ужасно Умная Книга необязательно должна быть с кучей Ужасно Непонятных Слов. Возможно, она должна открыть на что-то глаза, заставить по-новому посмотреть на мир, свежо и нетривиально объяснить что-то до сей поры непонятное.

Книги про Ужасно Умных Женщин тоже можно.

@темы: флешмоб

---

Сюзанна Кларк - Пиранези

[Мисс Жуть]

На LL. Новенькое, свеженькое от автора романа "Джонатан Стрендж и мистер Норрелл" (который я, правда, не читала, но сериал смотрела). С самого начала книга огорошивает совершенно невозможной реальностью, миром одного, судя по всему, Дома, с сотнями, если не тысячами, огромных залов, тысячами скульптур, наполняющих их, морем с приливами в залах нижних этажей и дождями в верхних, и всего одним человеком, Пиранези, который по всему этому, тщательно, подробно и в деталях выписанному великолепию, бродит, непонятно как сюда попавший или здесь возникший. Правда, он-то себя считает четырнадцатым, принимая в расчет и тринадцать красивых скелетов, лежащих по разным залам, за которыми он ухаживает. Косточки связывает, чтобы не рассыпались, например. Потом находится еще один человек, Другой. Потом оказывается, что все совсем не так, как выглядит, перед нами вообще детектива, а детективы без хотя бы нескольких человек не бывает, так что в разговорах возникает Шестнадцатый, и Пиранези пытается представить, как выглядел бы мир, если бы в нем было не два человека, а ТЫСЯЧИ людей. Ну и Дом можно считать отдельным персонажем, которого Пиранези не устает благодарить за его доброту и щедрость.
Большая часть повествования идет в форме дневника: или Пиранези его пишет по горячим следам, или перечитывает свои старые записи и удивляется, зачем он когда-то дал году какой-то невзрачный номер, вот просто 2012? Это выбивается из общего стиля, вот сейчас у него идет Год, когда в западные залы прилетел Альбатрос. Это ж совсем другое дело, это соответствует духу и атмосфере Дома и имеет смысл! "Кроме того, я не помню, что важного произошло две тысячи лет назад и почему я решил вести отсчёт с того года" (с) Пиранези. Да, календарь у него из двенадцати месяцев, а месяцы - из 30-31 дня, что тоже намекает. И так потихоньку-полегоньку из разрозненных записей и отдельных реплик, как из пазлов, складывается общая картина.
Очень живописный роман, тем не менее логично и красиво закрутивший детективную линию; или наоборот, детектив, не забывший про искусство и художественность. Очень понравилось, что все подается глазами Пиранези, который воспринимает все окружающее его как красоту, достойную восхищения и удивления.
Я опять-таки слушала аудио, и в какой-то момент решила было, что у меня слуховые галлюцинации, см.первую из цитат.

Мало-мало цитат

Мало-мало цитат
Время-шремя: «Не моргай» Стивена Моффата и теория времени Дж. У. Данна // Журнал времени, пространства и всего остального[*]. – Т. 64. – С. 42–68. Издательство Миннесотского университета.

Многих пропавших находят в прибрежных городках... Наверное, все дело в море. Оно успокаивает.

– Твоя красота загублена, – сказал я, – но не тревожься. Этот неприглядный вид не навсегда. Не горюй. Не бойся. Я устрою тебя там, где рыбы и птицы уберут все побитое мясо. Скоро его не останется. Ты будешь красивым черепом и красивыми костями. Я приведу тебя в должное состояние.

Красота Дома несказанна; Доброта его беспредельна.

@темы: цитата, фэнтези, современная литература, детектив

---

Книжки всем, даром, и пусть никто не уйдет!

[Мисс Жуть]

БЕСПЛАТНЫЕ КНИГИ
Перед вами уникальная библиотека: ключевые научно-популярные книги, отобранные экспертами. Каждую из них можно скачать бесплатно и при этом абсолютно легально. Выкуп книг в свободное использование стал возможным благодаря широкой народной поддержке: мы собрали более миллиона рублей частных пожертвований от сотен граждан. Кроме того, финансовую помощь проекту оказал негосударственный институт развития «Иннопрактика». Сбор средств продолжается, и вы можете пожертвовать любую сумму на дальнейший выкуп книг.

vsenauka.ru/knigi/besplatnyie-knigi.html

Их там будет почти 1500 (буквами - Одна тысяча пятьсот), пока 41.

@темы: научно-популярная литература, книжные списки

---

Одри Ниффенеггер - Жена путешественника во времени

[Мисс Жуть]

Я очень, очень, очень редко бросаю книжки. Как показывает опыт - потому что я относительно неплохо умею их выбирать. Эта была из вызова, как говорится, "предложение, от которого нельзя отказаться". Ну не отказалась, и асилила даже чуть больше половины *вешает себе большую бумажную медаль и надевает шапочку из фольги*. А ведь какое завлекательное название! И прямо в нем кроется одна очень большая ошибка - никакой он не путешественник во времени, путешествие как-то вроде бы предполагает, что ты управляешь своим движением, хотя бы в те моменты, когда оно идет по плану )) А тут просто попаданец какой-то, вот ни с того ни с сего его в одном времени выключило - в другом включило. С Терминатором героя роднит главным образом то, что на месте он тоже появляется голый и босый, ну и драться умеет. Приходится научиться, раз такое дело, мало ли куда попадет. В другом времени он может провести от нескольких минут до нескольких часов, потом так же внезапно возвращается... куда-нибудь. Очень неудобно по жизни, даже хуже, чем манипулятор временной воронки. И использовать... ну как такое бедствие можно использовать? Все, что придумал ГГ - являться к своей будущей жене и воспитывать ее с детства. Зато жена получилась идеальная (для него). По крайней мере так все выглядело к середине книжки, и мне было глубоко пофиг, что там будет с ними дальше. Зачем это было написано, да еще с введением такого фантастического элемента? Деньги! Да хз, остальное чистый дамский роман с дамскими мечтами - сначала чтобы у девочки был старший друг, который как брат, и чтобы до восемнадцати ее лет ни-ни, зато потом во время его появлений не жизнь, а сплошной секс-марафон. Без графичности, на высокий рейтинг на ФБ не возьмут, но намеки и упоминания часто. Было пол-мыслишки в самом-самом начале, которая могла бы меня зацепить, но не получила никакого развития: у ГГ это способность внезапно!!11!1! генетическая, и может, человечество разовьется по его образу и подобию, и все смогут так возвращаться в прошлое. Не, тогда и половой гигантизм биологически оправдан, только надо было не ограничиваться одной женой. Ах да, на что еще использовал ГГ возвращения во времени, если попадал в плюс-минус нужное место-время: ходил смотреть на свою мать, которая погибла, когда он был еще ребенком. Как сказал Моффат "– Потому что ты живешь в машине времени. Вся история происходит там, за этими дверьми, одновременно. В лучшие времена это значит, что все твои знакомые до сих по живы и ты ждешь не дождешься поскорее увидеть их снова. В худшие – все мертвы, а ты хочешь только метаться по Вселенной, делая вид, что можешь это исправить." Вот кто разбирается во времени. Жалко, книжек мало пишет.
Начитка аудио Надежда Винокурова. Просто не рекомендую особо, это для первого класса норм, бегло, но уже со второго обычно требуют некоторое понимание вкладывать...

@темы: обзор, современная литература

---

Жирфукс №5 (259). Отличник боевой и политической подготовки

[Старушка]

Обычно я долго над темой не думаю (и это, боюсь, заметно). Поэтому раз у нас сегодня жирфукс намбер файв, то тема будет такая:

5. Отличники в книгах. Противные и не очень. Или вообще даже хорошие.

@темы: флешмоб

---

Юрий Алкин - "Цена познания"

[Мисс Жуть]

На LL. Сама бы я никогда не додумалась взять такую книжку, но ее традиционно выдали - на сей раз как раз на LL в рамках новогодней игры. Радуюсь, что я там попросила всего четыре книжки.
Как мне показалось, не самая типичная для российской фантастики тема и совсем нетипичное воплощение. Начинается с того, что один безработный молодой человек откликается на объявление в газете о вакансии. Условий особых нет, подъехать на собеседование тогда-то и туда-то, себя показать, на работодателей посмотреть... Он и приехал, ответил на разные, местами странные, вопросы и внезапно попал в проект, о котором никто ничего еще не сказал. Только договор о неразглашении на много страниц успел подписать. Звучит зловеще, но все было по-честному, потом ему даже объяснили суть проекта: есть некий один ребенок, которому никогда, никто, с самого детства, под угрозами разных кар не рассказывал о смерти. Даже намека или вида ее не должно было быть. Потому что, по их теории, именно знание самого понятия смерти лишает человека бессмертия, запускает в нем процессы старения и умирания. А если он не будет ничего об этом знать - будет жить вечно. Для этого, конечно, создано было сверхзакрытое пространство, а чтобы подопытный ребенок там не дичал без общества, ему создали искусственное, подбирали молодых людей, делали им пластические операции и меняли их по мере взросления, года через три. Такие как хомячки у дошколенка. Вот таким хомячком и должен стать главный герой. И дальше были большие, красивые, философские отступления о том, каким должно быть мышление бессмертного человека, какой должна быть речь, какие намеки придется убрать, о чем будет невозможно сказать - и так несколько месяцев тренировок, пока наконец свежего хомячка не запустили в вольер на замену предыдущего. И наш герой спокойно отработал бы свои три года, лениво философствуя на разные темы и наблюдая за остальными хомячками и даже не пытаясь вычислить из них ребенка, который уже стал по виду ровесником "хомячков", но тут, как назло, вмешалась любовная линия и попортила там все, что только можно. У меня было ощущение, что автор пытался сбалансировать эти две грани, с философией на темы бессмертия и экшном, но как-то ни два, ни полтора в итоге. Интересных идей на вторую половину книжки уже не хватило, а попытка в действие лично мне показалась не слишком убедительной. Ну и под конец аж несколько вотэтоповоротов с раскрытием всей интриги - вот, право, зачем? "Зачем вы сказали мне эту правду?!". Я бы предпочла не знать, то есть более открытый и неопределенный финал.

Целых три цитаты

Цитаты:
Мыслить словно бессмертный человек? Да я даже представить себе не могу, как такое создание могло бы мыслить.

Единственная деталь, которую мы абсолютно достоверно знаем о своем будущем — это то, что когда-нибудь мы умрем. Ни в чем другом здравомыслящий человек не может быть стопроцентно уверен. Планы не исполнятся, начинания не завершатся, вся жизнь пойдет наперекосяк, и только смерть не оплошает.

Зачем вы сказали мне эту правду?! А если я вовсе не хотел ее знать? На что она мне? Мне без нее было хорошо, а с ней плохо. Да пропадите вы пропадом с вашей правдой! Вы мне ее рассказали, а теперь я не знаю, как жить дальше.

@темы: цитата, обзор, фантастика

---

Галина Гончарова. Цикл "Маруся"

[Самоцветная Панна]

Попасть – не напасть. Провинциальные игры. Столичные игры.

Продолжаем читать книги про попаданок, которых у этой автора, кстати, очень много. В этот раз наша героиня, взрослая женщина с около научным образованием (хоть убейте, не помню каким, но смысл в том, что она, вроде как, разбирается немного в химии, физике, геологии и около того) попадает в тело юной княжны в альтернативном мире, где существует магия. Российская империя, начало двадцатого века, Романовых не случилось, на троне сидят Рюриковичи. Соответственно, петровских реформ тоже не было, Русь-матушка осталась самобытной. Ну, или около того – автор пораскидала по тексту намеки на то, какая Европа ужасная и разлагающаяся и как мы от нее того, отгородились.

Итак, молодая княжна обладает магией земли, которая в этом мире считается чуть ли не самой слабой формой магии, а женщины с этой силой так и вообще годятся только на роль матерей, ибо очень плодовиты. Наша героиня, понятное дело, с этим не согласна. Поэтому она сбегает от отца, собравшегося выдать ее замуж за магната Демидова, у которого мотивы очень уж мутные.

Далее, как водится у попаданцев, попытки нанести пользу и причинить добро, скандалы-интриги, расследования, любовь и прочие приключения, а также наглядная демонстрация того, что насчет магии земли тут все ошибались, героиня вам покажет, как родину любить! Рассказывать подробно сюжет смысла нет – там очень много всяких поворотов и мелочей.

История сама по себе довольно интересная, а вот концовка получилась какая-то невнятная. Три книги нагнетаются опасности и всяческие сложности, а потом просто – раз! – и конец. Злодеи рассеялись, сильные мира сего успокоились и оставили героиню в покое, можно на покой. Я была разочарована. Это при том, что читать две книги из цикла пришлось частями по мере того, как автор их выкладывала на Самиздате. Счастливый конец совершенно не оправдал ожиданий (здесь подойдет прекрасное английского слово anticlimactic).

Второй плюс, помимо основного сюжета, – довольно интересно прописанный мир, в котором магия живет рядом с наукой, но последняя развивается довольно медленно, ибо зачем? Например, с огнестрелом у них там что-то странное происходит.
И, конечно, приятный язык автора. Всегда ставлю галочку за такое.

Из минусов, помимо концовки – традиционалистские сентенции на тему роли женщины в семье и отношениях (что довольно странно сочетается со стремлением главной героини быть независимой, ага), а также тут и там аккуратно разбросанные по тексту мысли про однополые отношения и загнивающий Запад. Не в открытую, но внимательный читатель заметит, как именно автор к этому всему относится.

Итого – довольно неплохая история, интересная вселенная и приятное, в целом, чтение.

@темы: фэнтези, сериал, сказка, русская литература, обзор, современная литература, роман

---

Сай Монтгомери "Душа осьминога"

[craftornament]

У осьминога три сердца, он может менять цвет, форму и текстуру собственного тела, а его конечности (руки-щупальца) - почти что отдельные, самостоятельные живые существа.

Я надеялась, что в книге под названием "Душа осьминога" основная часть посвящена головоногим, а она оказалась посвящена душе.

Нет, автор пишет про осьминогов: про их изменчивую внешность, удивительные способности, внутреннее строение, особенности репродукции. Но больше пишет о своем опыте общения с моллюсками и другими морскими существами, воспринимаемом не просто как расширение границ познания, а как духовная практика. Пишет о людях: сотруднике океанариума, на которого валится беда за бедой, а он все равно не прекращает заботиться о других; женщине, приручившей огромных анаконд; детях, для которых общение с животными - способ справиться с болезнями и травмами. Пишет, как училась плавать с аквалангом.

Монтгомери настаивает на том, что осьминоги - и рыбы, и, может быть, чем черт не шутит, даже не имеющие мозга организмы - личности. А если это звучит не вполне научно, что ж, раньше считалось ненаучным видеть в шимпанзе и дельфинах что-то кроме биологических автоматов, а в человеческих женщинах - разумных и самостоятельных людей. В конце концов, гуманное отношения к животным - вопрос не степени разумности самих животных, а степени человечности человека. Тут, правда, автору приходится ступить на тонкую грань и начать объяснять, почему она не против содержания животных в неволе, в условиях океанариума.

Смерти осьминогов, с которыми Монтгомери знакомится, в книге уделено чуть ли не больше страниц, чем жизни. Но, наверное, без этого никак, когда приходится думать о душе.

@темы: мемуары, зарубежная литература, научно-популярная литература, современная литература

---

Ежова Л. Из космоса с любовью

[talina30]

Ромфант. Приключения. Сразу возникает ассоциация с фильмом "Шесть дней, семь ночей" с Харрисоном Фордом. Если не смотрели, посмотрите, хороший такой фильм о любви, которая нечаянно нагрянет. Он - мужественный красавец. Она - красавица. Авиакатастрофа, и они оказываются на необитаемом острове. Тяготы переживают вместе, потом появляются сильные чувства.
Это и про фильм, и про роман. Читать интересно.

@темы: современная литература, фантастика, роман

---

Жирфукс №4 (258). СальЦе, винЦе...

[Старушка]

Январь заканчивается, поэтому будем бороться с авитаминозом. Конкретно, с недостатком витамина С.

4. Книги, в которых есть апельсины и лимоны. Квашеную капусту тоже можно. Ну и всякое такое, с витамином С, короче. И это важно.

@темы: флешмоб

---

Роберт Сапольски - Психология стресса

[Мисс Жуть]

На LL Стресс - это такая штука, которая сейчас, можно сказать, у всех на устах, повсеместно распространена и может являться пусть косвенной, но весомой причиной смертности. У более ранних изданий книги есть подзаголовок "Почему у зебр не бывает инфаркта", и зебры там вспоминаются весьма часто, прямо маскоты этой книжки, помимо обычных крысок и мышек. Начинается все обычно с "бежит зебра по саванне, за ней гонится лев". Я обычно говорю, что никогда не перечитываю книжки, потому что новых много, но вот это такая книга, которую можно и перечитать. И может быть, не раз, для лучшего усвоения материала. Такая насыщенность информацией, научными знаниями, подкрепленными рассказами об опытах, которые проводили, чтобы это выяснить; связками всего со всем, как и есть в организме: как влияет стресс на разные органы и системы, как отдельные системы действуют на стресс, усиливают или ослабляют; и все это очень живым, образным языком, с непередаваемым юмором. Иногда мне казалось, что я прямо-таки слышу его голос, который запомнила по курсу лекций "Биология поведения человека", 2010 год, Стэнфорд. Книга не то, чтобы дает готовые рецепты, как избежать или минимизировать стресс, этим обычно занимается прикладная, иногда "кухонная" психология, она углубляется в физиологические механизмы возникновения и затухания стресса, которые уже каждый может применять к себе, причем делает это с учетом последних достижений и открытий. После нее можно пойти и сдать профильный экзамен в каком-нибудь институте, если такие есть ))
Сапольски - замечательный ученый и потрясающий автор.

Цитаты! Вообще хотелось сохранять в цитаты чуть ли не каждый абзац, но я старалась не переписывать всю книжку.

Цитаты! Вообще хотелось сохранять в цитаты чуть ли не каждый абзац, но я старалась не переписывать всю книжку.

У меня практически нет вредных привычек — я не курю, никогда в жизни не выпивал и не принимал наркотиков, не ем мяса, не пью ни чая, ни кофе. Но у меня никак не получается выспаться; неполадки со сном у меня со времен пребывания в администрации Картера. Но в моей жизни появился коллега, Уильям Демент, который считается экспертом в исследованиях сна и рьяно убеждает всех в большом вреде лишения сна для здоровья. И в те дни, когда я действительно страдаю от недосыпания, я очень боюсь попасться ему на глаза. Так что в аналогичной ситуации делайте так, как я говорю, а не так, как поступаю.

Два часа ночи, вы лежите в постели. Завтра вас ждет очень важное и сложное дело — переговоры, презентация или экзамен. Вам нужно как следует выспаться, но заснуть никак не удается. Вы пробуете разные методы расслабления — делаете глубокие вдохи, пытаетесь представить себе умиротворяющий горный пейзаж, — но в голове все равно вертятся мысли о том, что, если вы тотчас же не заснете, ваша карьера окончена. И вы лежите без сна, напрягаясь все больше и больше.
Если такое происходит с вами постоянно, то где-то в два тридцать, когда вы уже покрылись липким потом, в голове наверняка появляется новая цепочка тревожных мыслей. Внезапно кроме других забот вы начнете размышлять об этих неопределенных болях в боку, о том, что в последнее время неважно себя чувствуете и у вас часто болит голова. Вас поражает ужасная догадка—я же болен, смертельно болен! Ну почему, почему я не понял этого раньше, почему я отмахивался от тревожных симптомов, почему я до сих пор не пошел к врачу?
В такие ночи примерно в два тридцать у меня всегда развивается опухоль мозга. Это очень хорошая болезнь, потому что на опухоль мозга можно списать все мыслимые неопределенные симптомы и тем самым оправдать свою панику.

Современные болезни вряд ли были знакомы нашим предкам, а также и большинству млекопитающих. Коротко говоря, мы болеем другими болезнями и, вероятно, умрем от других причин, по сравнению с большинством наших предшественников (и большинством людей, живущих сегодня в менее привилегированных регионах нашей планеты). По ночам мы тревожимся о других заболеваниях; сегодня мы живем достаточно хорошо и долго для того, чтобы разваливаться на части медленно и мучительно.

По сути, мы, люди, живем достаточно хорошо и долго, и мы достаточно умны для того, чтобы создавать всевозможные стрессовые события просто у себя в голове.

Ученые прибегают здесь к чему-то вроде изречения дзен: аллостаз — это «постоянство через изменения». Я не совсем понимаю, что это означает, но когда я с серьезным видом произношу эту фразу на лекции, слушатели всегда понимающе кивают головами.

Дело не в том, что реакция на стресс истощает тело. Дело в том, что при определенном уровне активации реакция на стресс может стать более разрушительной, чем сам стрессор, особенно когда стресс является только психологическим.

Если вы платите целое состояние за болезненные ежедневные уколы экстрактов яичек какого-то животного, у вас определенно есть стимул внушить себе, будто вы чувствуете себя, как молодой бык. Эффект плацебо — во всей красе.

Непростая задача, но эти двое ученых были настроены решительно. Их чрезвычайно увлекала абстрактная интеллектуальная проблема этих гормонов, их возможное клиническое использование, а также признание, ожидающее при достижении этой туманной научной цели. Кроме того, они ненавидели друг друга, и это также стимулировало научный поиск.

Пожалуйста, даже не мечтайте запомнить названия этих гормонов. Они будут так часто повторяться на следующих страницах, что скоро вы будете с легкостью упоминать их в обычных разговорах и поздравительных открытках близким родственникам. Поверьте мне.

Каждый раз, делая вдох, мы включаем симпатическую нервную систему, немного ускоряя сердечный ритм. А когда мы выдыхаем, включается парасимпатическая нервная система и активируется блуждающий нерв, замедляя процессы в теле (именно поэтому во многих видах медитации делается акцент на удлиненном выдохе).

У диаметрально противоположных эмоций может быть удивительно похожее физиологическое выражение (это напоминает мне известное высказывание Эли Виезеля, писателя и нобелевского лауреата, пережившего холокост: «Противоположность любви — не ненависть. Противоположность любви — безразличие»).

Возникает небольшой стресс — руководство корпорации присвоило ваши пенсионные сбережения, по почте прислали споры сибирской язвы, вы поняли, что ненавидите свою прическу.

Но оказалось, что высокий ОТ/ОБ (соотношение объем талии / объем бедер) — еще более точный предсказатель проблем, чем избыток жира. Возьмем людей с ярко выраженной фигурой-«яблоком» и ярко выраженной фигурой-«грушей». При одинаковом весе у «яблок» чаще возникает риск нарушений обмена веществ и сердечно-сосудистых заболеваний.

В целом млекопитающие, в том числе и мы, расходуют на процесс пищеварения 10-20% всей своей энергии.

Многие детали еще предстоит выяснить, но самым главным триумфом Маршалла и Уоррена была демонстрация того, что антибактериальные средства, например антибиотики, оказались лучшим средством лечения язвы двенадцатиперстной кишки — они настолько же успешно избавляют от язвы, как и нейтрализующие кислоту средства или антигистамины (основное средство лечения до этого), и в отличие от других лекарств не приводят к ее рецидивам (по крайней мере, до следующей инфекции Helicobacter).

Съешьте чей-нибудь желудок, и ваш желудок его переварит. Проверено!

Предположим, вы находитесь в середине очень стрессового периода и переживаете, что можете заболеть язвой. Что же делать? Возможно, вам кажется, что этот стресс будет длиться всю вашу оставшуюся жизнь. Вы определенно избежите язвы, вызванной избыточной выработкой соляной кислоты, но, без сомнения, умрете по какой-то другой из миллиона причин. Парадокс заключается в том, что при таком сценарии язва реже возникает в период стресса, чем в период восстановления. Поэтому несколько периодов перемежающегося стресса создают больший риск язвы, чем один длинный непрерывный стрессовый период, и эксперименты на животных это подтверждают.

Почти вся профилактическая медицина — доказательство того, что очень много неблагоприятных для здоровья состояний можно фактически полностью изменить, — и эта идея является одной из основных предпосылок этой книги.

На протяжении всей истории, если за день человек пробегал 15 километров, то он очень хотел кого-нибудь съесть или очень не хотел, чтобы кто-нибудь съел его.

Как выяснилось, гиены — прекрасные охотники. И вы знаете, что оказалось? Львы, которых никак нельзя назвать хорошими охотниками, потому что они большие, медлительные и слишком заметные, постоянно нападают на гиен и отнимают у них добычу! И, когда в саванне наступает рассвет, гиены на заднем плане, конечно же, выглядят невыспавшимися, изможденными, с кругами под глазами. Они не спали всю ночь, чтобы поймать то, чем теперь завтракают другие!

Вполне возможно, некоторые гинекологические заболевания — чума современных западных культур — вызваны тем, что основной механизм физиологической машины активируется сотни раз, хотя, возможно, он был задуман так, чтобы «включиться» всего раз двадцать.

У женщин потерю сексуального желания в ситуации стресса выявить несложно — просто раздайте женщинам анкеты, посвященные этой теме, и надейтесь на честные ответы.

Данные показывают, что чем меньше у человека социальных связей, тем меньше у него продолжительность жизни и тем хуже влияние различных инфекционных заболеваний. Отношения, которые полезны с медицинской точки зрения, могут существовать в форме брака, тесных связей с друзьями и другими членами семьи, религиозной общиной или другой референтной группой.

Смещенный график дня и ночи резко уменьшает уровень светочувствительного гормона мелатонина, а недостаток этого гормона значительно увеличивает риск многих типов онкологических заболеваний, в том числе рака молочной железы.

Память и информация хранятся не в отдельных нейронах, они хранятся в характере возбуждения обширных массивов нейронов, на современном научном жаргоне — в нейронных «сетях».

Преподаватель что-то бубнит на лекции, его слова влетают в одно ухо и вылетают в другое. Это повторяется снова и снова, информация не усваивается. Наконец, когда это повторяется в сотый раз, загорается лампочка: «Ага!» — и до нас вдруг доходит. На упрощенном уровне, когда до нас наконец доходит, это значит, что мы только что преодолели нелинейный порог глутаматной активации.

Эти отростки (аксоны и дендриты), очевидно, отвечают за коммуникацию между нейронами и формирование нейронных сетей. Брюс Макьюен показал, что у крысы всего через несколько недель постоянного стресса или после введения больших доз глюкокортикоидов эти отростки начинают иссушаться, истощаться и терять связность. То же самое может происходить в мозге приматов. При этом синаптические связи прерываются и сложность нейронных сетей снижается. К счастью, кажется, что в конце стрессового периода нейроны могут восстанавливаться и воссоздавать связи друг с другом.

По крайней мере дважды в ходе эволюции, совершенно независимо друг от друга, два совсем разных вида придумали одинаковую уловку: если вы хотите очень быстро деградировать, выработайте тонну глюкокортикоидов.

Если перемена достаточно неожиданная, она может вызвать стресс, даже будучи приятной (и психотерапии часто приходится докапываться до причин, почему люди порой считают перемены к лучшему менее желательными, чем продолжение уже знакомых страданий).

Почему некоторым людям удается избежать погружения в депрессию? Судя по всему, наш мир представляется ужасным местом, и поэтому странно, что какие-то люди вообще способны сопротивляться отчаянию.

Главу 13 мы посвятили тому, как психологические факторы могут менять стрессовые реакции. И пришли к выводу: если в конкретной ситуации вы будете считать, что у вас есть выход для эмоций, контроль и прогностическая информация, то стрессовой реакции вы, скорее всего, избежите.

Насколько лучше было бы посиживать, расслабившись, на залитой солнцем веранде виллы, подальше от всех этих дикостей. Тем не менее то, что выглядит как расслабленность, вполне может быть истощением — от трудов по выстраиванию стен вокруг этой виллы, стараний держаться подальше от этого тревожного, опасного, неугомонного мира. Уроком репрессивных типов личности и их невидимого бремени служит то, что построение мира без стрессов порой может привести к тяжелейшему стрессу.

В главе 13 было показано, что «синдром стресса руководителя» в основном является мифом—люди, находящиеся наверху, скорее помогают заработать язву желудка другим, чем зарабатывают ее сами.

Если вы хотите повысить свои шансы на долгую и здоровую жизнь, не будьте бедным.

Уилкинсон и другие исследователи показали, что бедность является не единственным фактором, предсказывающим плохое здоровье, и что другим таким фактором независимо от абсолютного дохода является бедность посреди изобилия: чем сильнее в обществе неравенство в доходах, тем хуже здоровье людей и выше показатели смертности.

Я думаю, что главное различие между приматами и человеком состоит в том, что, когда люди изобрели бедность, они придумали такой способ угнетения себе подобных, имеющих низкий ранг в обществе, какого прежде никогда не было у приматов.

Стресс может нарушить ваш метаболизм, повысить артериальное давление, уничтожить ваши белые кровяные тельца (лейкоциты), вызвать внутреннее опустошение, лишить вас способности вести нормальную половую жизнь и, если всего этого недостаточно, серьезно повредить ваш мозг[132].

Если регулярно брать крысу на руки в первые несколько недель ее жизни, то она выделяет меньше глюкокортикоидов, став взрослой. Это породило силлогизм: если ласковое обращение с новорожденным крысенком снижает количество глюкокортикоидов, выделяемых во взрослом возрасте, и такое выделение во взрослом возрасте влияет на скорость разрушения гиппокампа в старости, то заботливое ухаживание за крысой в первые недели ее жизни должно изменять процесс ее старения несколько лет спустя. Мы объединили усилия с Мини, чтобы проверить это, и обнаружили, что все происходит именно так. Все достаточно просто: выбирайте крысу и держите ее на руках по 15 минут в день в первые недели ее жизни, выпускайте ее обратно в клетку, возвращайтесь через два года... и крыса, которую вы держали на руках, окажется избавленной от разрушающего гиппокамп каскада прямого подкрепления, от ухудшения памяти и от повышения уровней глюкокортикоидов.

С учетом этих хороших новостей, кем же тогда оказываются те люди, старение которых происходит особенно благополучно? Как мы видели в предыдущей главе, одним из важных факторов является выбор себе небедных родителей.

Не все плохое, что может случиться с нашим здоровьем, вызвано стрессом, и невозможно самостоятельно исцелиться от всех болезней, просто уменьшая стресс и думая о «здоровье», преисполнившись смелости, духа и любви. Если бы только это было возможно... И позор тем, кто зарабатывает деньги, популяризуя подобные теории.

Результат чтения этой книжки можно проверить по тестику от Постнауки, например:
Тест "Желудок в шоке: что вы знаете о реакции на стресс?"

@темы: цитата, научно-популярная литература, обзор, рекомендуется к прочтению

---

[Светлейший Князь]

 Мисс Жуть активировала меня на то, что бы я приносила сюда свои списки прочитанного. (Причина, по которой это не делалось раньше - я стесняюсь).
Читаю я быстро и много, а вот отзывы мне даются с трудом, так что обычно ограничиваюсь несколькими строчками. Все впечатления сугубо личные, и ни к чему не обязывают. Новые пункты добавляю, когда накапливается по десять штук

1 - 30

1. Уэйс, Хикман - Час близнецов.
2. Уэйс, Хикман - Битва близнецов.
3. Уэйс, Хикман - Испытание. близнецов.
Ну что сказать... Эта трилогия оказалась интересней предыдущей. В ней отсутствовал уже покойный ханжа Стурм, и было до прекрасного мало морализаторствующего Таниса. Ну не нравились они мне, что уж тут... Зато Тассельхоф развернулся во всей красе, милаха-клептоман) Про Рейстлина вообще молчу, хотя говорить о нем можно очень долго - именно поэтому не буду. Скажу только: согласна присоединиться к его фанаткам, на условии, что можно будет восхищаться им издали, дабы случайно не попасть под колеса его грандиозных планов.
Порадовал Карамон. Дошло до него, наконец, что нельзя быть курицей-наседкой с теми, у кого гордыня звезды с небес сшибает - от этого отношения только ухудшаются. Понравился один комментарий на posmotre.li, который я теперь не могу найти, что бы процитировать, так что своими словами: Рейстлин презирает сильных и успешных, и помогает слабым и униженным, потому что сам относится к "бастардам, калекам и сломанным вещам". Блин, не хотела же про Рейстлина... Так вот, Карамон. Повзрослел, наконец. Стал отдельным человеком, а не очеловеченным костылем для брата. Умница.
Нет, скажу все же про Рейста. Ну не мог он вернуться из Бездны, даже если бы его активно зазывали выйти в мир. Не мог, потому что гордыыыыня. Быть запертым в Бездне богом не так страшно, как проигравшим среди ненавидящих, опасающихся или жалостливых победителей. Не знаю пока, что там дальше будет, надеюсь, что он опять появится в сюжете, но не удивлюсь, если нет.

4. Аудиопроэкт "Южная пристань" - сборник рассказов
Собрались вместе несколько авторов, придумали условия некой вселенной, и каждый написал по рассказу, подогнали их так, что бы не было разногласий, а потом Булдаков это все озвучил. Вроде неплохо, но что-то мне было не так.

5. Холли Блэк - Самая темная чаща
Не уважаю AY, но эта книга мне запомнится надолго) хотя, конечно же, у нее имеется масса минусов, но они скорее забавные, чем раздражающие.
Чем я была восхищена: описанием фейри. Вот именно так. Словно с картин Брайана Фрауда сошли, чесслово! В одном предложении описать внешность нескольких фейри, уделяя каждому по четыре-пять слов, да так, что больше и не нужно - это уметь надо! И характер волшебного народца четко по канону, без розовых очков. Ради этого стоило читать, по крайней мере, лично мне

6. Рассел - Приют святой Люсии для девочек, воспитанных волками
Ну... Такое. Если бы я до этого не читала Замировскую с ее "Землей случайных чисел", то, может быть, впечатлилась бы. А так - нет. В конце каждого рассказа возникает вопрос: и нафига это было? Завораживает обескураживающая нереальность происходящего, но ведущая в никуда концовка все портит. Если проводить аналогии... Открытый финал на два варианта - распахнутая дверь; открытый финал на три и больше вариантов - распахнутые ворота. А тут... Такое ощущение, словно ограда отсутствует в принципе. Ну и смысл?
И мне есть с чем сравнивать, у Замировской крышеснос первоклассный, эта же книга максимум прическу растреплет.

7. Первушина - Слова потерянные и найденные
Вообще не то, что я хотела и ожидала. Книга скорее рассчитана на старшеклассников, с целью заинтересовать их словотворением, а мне не рассказали ничего нового

8. Паевский, Хоружая - Смерть замечательных людей
Достаточно познавательно. Правда, я уже почти ничерта не помню, кроме того, что Пушкина можно было бы спасти, если бы его секундант не занимался херней и сразу позвал врача

9. Монтгомери Сай - Душа осьминога
Интересно. Очень теплая книга

10. Чбоски - Хорошо быть тихоней
Уже выкладывала достаточно большой отзыв, не стану повторяться. Мне книга зашла.

11. Бут - Почти идеальные люди
Уже выкладывала достаточно большой отзыв, не стану повторяться. Мне книга зашла.

12. Коллинз - Женщина в белом
Люблю классический слог) Душа так радовалась, что некоторую притянутость за уши и размазывание манной каши по стенам в третьей части можно простить.


13. Сьюэлл - Черный Красавчик

14. Кинг - Будет кровь
Было совсем не страшно... Прекрасная книга, в ней почти полностью отсутствовали те гадости, которых обычно ждешь от Кинга, так что я немного разочаровалась. Название пообещало кровищу, ну, я на нее и настроилась. Что ж, облом вышел) А так - замечательно.

15. Старобинец - Резкое похолодание
Ага, мороз по спине только так гулял, особенно от второго рассказа

16. Никулин Николай - От братьев Люмьер до голливудских блокбастеров
Вот если бы я смотрела все эти фильмы, о которых речь шла, то и поняла бы гораздо больше. Но я ж не смотрю)

17. Рубанов - Хлорофиллия
Мне не хватило. Вот представьте, что попали в очень интересный музей диковинок, а вас по нему протащили едва ли не волоком, не дав толком утолить разыгравшееся любопытство. Вот так и тут - мельком показали много занимательного, а рассмотреть не дали

18. Патту - Восток
Прекрасная сказка, очень мне понравилась. И нифига не скучная.


19. Форсайт - День Шакала
Не стану спорить с тем, что это прекрасный производственный детектив. Но не мое чтение от слова совсем. Мне было просто пипец как скучно, и совершенно не интересно, что происходит, и чем все закончится. Простите)

20. Юнгер - Стеклянные пчелы
В свое время эта книга, должно быть, произвела знатный фурор, но, как мне кажется, на сегодняшний день она устарела как морально, так и... не знаю, как выразится... по стилю изложения, что ли.
Больше всего возмутило несоответствие заявленных характеристик главного героя с его реальным поведением. Если он был таким бравым военным, прошедшим через муштру и войну, то он не должен размышлять настолько длинными предложениями - и я вовсе не обвиняю его в тупости, нет. Просто на войне думать надо быстро, четко, конкретно, иначе сдохнешь в первые пять минут. А тут он одну мысль развозит на несколько страниц. Пули летят гораздо быстрее. И постоянные флешбеки почти без всякой связи с происходящим. По идее, они должны показать, что честная битва лучше подлого удара исподтишка, но не поручусь, что моя догадка верна. Хотя, кое-что интересное для меня в книге было, но это личные ассоциации.

21. Даль - Джеймс и гигантский персик
Кстати, понравилась сказка, хотя у Даля явно сдвиг на злобных взрослых, справиться с которыми можно только методом "убивающего домика". То есть, гигантского персика. Понравилось, как Облачные люди делали радугу)

22. Гелбрейт - Дурная кровь
Это был реальный мозговынос) После событий предыдущей части я думала, что в этой заору "Ну наконец-то!!" Не заорала, потому что очень устала этого ждать, а Корм был бесчувственным чурбаном как никогда раньше. Хотя, под конец исправился.
Ну, ладно, я читала не только из-за подвешенной в воздухе любовной линии, но она изрядно добавила интереса, потому что в расследовании я запуталась с самого начала. Добравшись до середины первой книги я психанула и начала заново - но это ничего не изменило, и я перестала старательно запоминать кто/кого/когда и так далее, просто двигалась дальше. Надеюсь, следующая история будет не такая... хммм... В общем, не такая)

23. Лоуренс - Радуга
Книга из тех, содержание которых я не вспомню уже через пару месяцев. Естественно, я оцениваю субьективно, и не хочу сказать, что эта книга не имеет никакой ценности, она просто не для меня.

24. Даль - БДВ, или Большой и Добрый Великан
Даль вообще оригинальный сказочник)))

25. Стейнбек - О мышах и о людях
А вот эта книга очень зашла. Действительно зашла. Больше не скажу, читайте сами.

26. Лакло - Опасные связи
Классика. Качественная классика. Все прекрасно, но мне начинает казаться, что подавляющее большинство французов зациклены на коллекционировании интимных связей. Я понимаю, что это вряд ли так, но Лакло и Стендаль довольно убедительны. (Стендаля я вообще зареклась читать)

27. Шарьер - Мотылек
Мотылек - это прозвище взломщика сейфов, которого присудили к пожизненному за убийство, которого он не совершал. Вся книга - череда побегов и заключений.
Не могу сказать, что было скучно, но и не так, что бы интересно. Пожалуй, если бы не тот факт, что книга отчасти автобиографическая, я бы включила еще больший темп.
Эта книга может иметь ценность по той причине, что в ней описываются реалии судебного производства во Франции, тюрем и побегов в первой половине двадцатого века. Еще - потому что за ней стоят человеческие жизни.
А литературной ценности я не увидела.

28. Уотсон - Прежде чем я усну
Ерундовая ерундовина. Даже не могу сказать, что идея не так уж плоха - потому что идея в принципе не жизнеспособна. Сюжет не просто шит белыми нитками, он весь из этих белых ниток состоит. А там еще и фильм есть...
Короче, у этой книги есть все шансы получить от меня оскар за дилетанство.

29. Буньян - Путешествие пилигрима
Если бы не список бибиси, я бы и не стала читать. Но эта книга там есть, и я ее... ну, не то что бы пролистала, но читала по диагонали.
И дело не в том, что книга плохая, вовсе нет. Просто не люблю христианство.

30. Фолкс - И пели птицы...
Поскольку я оцениваю книги больше по шкале собственного интереса... Короче, недеюсь, никого не оскорблю.
Во-первых, мне очень тяжело читать военные книги, даже очень хорошие - особенно хорошие.
Во-вторых, мирная часть истории была просто скучной.
Как-то так


31. Бычкова, Турчининова - В заложниках света
После первой книги вторая как-то не очень, что не удивительно, слишком уж большой накал был, и вторая пошла на остывание. Ну и раскрытие интриги с "высшей наградой" тоже не пошло на пользу... Короче, продолжение самое обычное и, как по мне, было бы гораздо лучше обойтись без него, оставив в первой книге открытый финал.

32. Лондон - Зов предков
Ну, это же Лондон) Он не может не быть на высоте.

33. Спарк - Мисс Джин Броди в расцвете лет
Странная книга. Если я правильно понимаю, не сюжетная, а характерная. При том, что никто из персонажей не вызывает большой симпатии, у меня все равно осталось чувство сожаления и сопереживания. Книга однозначно понравилась, но... я не смогу объяснить, чем именно. Да вообще, я удивлена своими впечатлениями, потому что, как правило, подобные истории мне не заходят.

34. Диккенс - Холодный дом
В последнее время Диккенс вызывает у меня веселую истерику)) он прекрасен, и персонажи его... прекрасны... альтернативно прекрасны... Они вообще очень альтернативные))
Пока читала, думала о том, что у Пратчетта есть отличное определение для многих персонажей Диккенса. Вот такое:

"Злиться на Вулли было бесполезно, он обитал в некоем собственном Вулли-мире. Чтобы понять его, следовало мыслить не прямо, и не криво, а как-то диагонально."
Прекрасная книга) Но читать Дикенна во время приступа мигрени я отныне остерегусь.

35. Хардинг - Fly by night
Если вам не хватало мира, похожего на Англию 17-18 века, и главгероини двенадцати лет с мрачным характером, цинизмом и логикой, то вам сюда.
Если вам не хватало враждующих гильдий, сумасшедшего правителя и подпольного печатного станка, то вам сюда.
Если вам не хватало бойцового гуся, ударом клюва ломающего вражескую ногу и угоняющего баржу методом запугивания команды... Да, вам определенно сюда)
Мне было как минимум интересно, и даже политика со шпионажем не мешали.

36. Филдинг - Дневник Бриджит Джонс
Легко, смешно... жизненно для многих)

37. Байетт - Обладать
Наверное, очень хорошая книга, но не для меня - с трудом воспринимаю как поэзию, так и высокопарную поэтическую прозу.

38. Хейердал - Путешествие на "Кон-Тики"
Робинзонада двадцатого века. Познавательно, если любишь книги о море. (Я не очень)

39. Диккенс - Дэвид Коперфильд
Ага, опять Диккенс) но на этот раз у меня не было мигрени, так что обошлось без веселой истерики)

40. Эренбург - Необычайные похождения Хулио Хуренито
Можно, я не буду комментировать? Эта книга из тех, под которые у моего мозга не предусмотрен разъем. Хотя, шестая глава мне понравилась - я даже цитату принесла:

Журналист начал приставать к Хуренито, прося какой-нибудь, хоть небольшой, сенсации, ну что-нибудь о революции в Мексике или о новых изобретениях мистера Куля. Учитель вначале отнекивался, но потом, будучи очень отзывчивым, продиктовал Боку совершенно необычайную по предстоящему успеху заметку: «Исключительное злодеяние. Вчера вечером, в людном месте Парижа на рю Сан-Онорэ, известный парижский адвокат мосье Трик, вице-председатель „Лиги борьбы с уличной безнравственностью“, совершил гнусное насилие над молоденькой девушкой Люси З., шестнадцати лет. Самое ужасное в преступлении то, что оно было совершено с ведома родителей девушки, владельцев большого мыловаренного завода, которые находились в это время в той же квартире». Мосье Бок убежал в состоянии беспредельного энтузиазма. Заметка была напечатана, а через несколько дней журналист явился к Хуренито с забинтованной головой. «Вы меня подвели. Все оказалось выдумкой. Этот негодяй Трик просто женился на Люси З., и они поселились у ее родителей на рю Сан-Онорэ. Меня уже три раза били и собираются еще бить. Я не ночую дома, не бываю больше в редакции. Кроме всего, я получил повестку из суда. Вы сделали меня самым несчастным человеком на свете…» Учитель возразил: «Друг мой, я глубоко скорблю о ваших несчастиях, но я не погрешил против истины. Шестнадцатилетняя Люси не могла дать никакого согласия на все над ней совершенное, ее ведь воспитывали в чистоте и неведении. Она не знала даже, почему люди целуются. Жениха своего она видела только два раза и сильно его боялась. Родители ее, разумеется, ведали о преступлении…» Бок застонал: «Но ведь, поймите же, они повенчались!..» — «Только чтобы избавить вас от еще больших неприятностей, я не упомянул в заметке о том, что в преступление были замешаны и представители государства, то есть мэр, скрепивший брачный договор». Эти доводы не убедили Бока, и он ушел расстроенным, захватив с собой все содержимое кошелька Хуренито, дружески ему предложенное. Учитель был очень обрадован, узнав неделю спустя, что мосье Трак, конкурент и ярый враг мосье Трика, разыскав бедного журналиста, предложил ему наградные и возмещение за диффамацию.

@темы: книжные списки

---

Ася Казанцева - "Мозг материален"

[Мисс Жуть]

На LL. Автор любит рассказывать, что любая новая информация, записываясь в кратковременную или тем более долговременную память, физически изменяет наш мозг. И что таким образом она сама всегда поступает, меняет физиологию мозга своих читателей )) Честно говоря, в моем случае не так много изменилось, потому что рассказы из истории нейробиологии в большинстве случаев я уже где-либо встречала, а описания процессов, с названиями рецепторов, медиаторов, в деталях и т.д., и т.п., на слух как-то не особо воспринимались, так что ни в какую память вообще не записались. Но вообще, как всегда, автор излагает бойко, весело и с юмором. И в целом доходчиво. Есть некоторые советы по улучшению состояния мозга, памяти, которые можно применить к себе уже сейчас, и для чего не нужны никакие навороченные приборы. Скажем, высыпаться...

Цитатки!

Цитатки!
Одно из главных жизненных преимуществ изучения нейробиологии заключается в том, что она помогает изысканно хамить. Когда в следующий раз заходите сказать кому-то, что он приспособленец и подхалим, не имеющий собственного мнения, можете сделать это так: "Держите под контролем активность своей медиальной фронтальной коры!". Он ничего не поймет, а вам приятно.

Ну, мозг материален. В нем накапливаются повреждения, они отражаются на его возможностях (хотя у разных людей с разной скоростью и в разной степени). Это та же самая проблема, что и с возрастным ухудшением суставов, кожи, сердечно-сосудистой системы. Глобально она связана с тем, что после завершения репродуктивного периода мы больше не интересны эволюции.

В этом смысле забавно, что мы могли бы здорово улучшить человеческое здоровье и продолжительность жизни, если бы все-все люди договорились заводить детей не раньше 45 лет, причем без помощи репродуктивной медицины. Многие в этом случае остались бы вообще без потомства, зато в следующих поколениях неуклонно повышалась бы доля людей, несущих варианты генов, связанные с замедленным старением. По крайней мере, для дрозофил это работает.

Нейробиологи понимают: бессмысленно учить людей по утрам. И к тому же бессмысленно учить чему-то людей, которые не высыпаются, они все равно ничего не запомнят. Когда мы придем к власти, мы отменим первые уроки повсеместно.

Тараканы тоже спят, и за 35 дней 95 тараканов из 100 умрут, если мешать им это делать (к сожалению, я не знаю, как применить это в домашних условиях).

При недостатке сна падает толерантность к глюкозе (клетки хуже справляются с тем, чтобы забрать ее из крови и направить на свои нужды), и эпидемиологические исследования показывают, что у тех, кто регулярно не высыпается, заметно увеличивается вероятность развития ожирения и диабета.

Нормальная тренировка, конечно, содержит более пяти приседаний, но в случае с физической активностью особенно ярко проявляется принцип “делать хотя бы немножко – гораздо лучше, чем не делать ничего вообще”. Например, многолетние наблюдения за здоровьем пожилых людей демонстрируют, что 15 минут умеренной физической активности в день увеличивают[235] ожидаемую продолжительность жизни на три года, а три часа медленной ходьбы в неделю приводят[236] к улучшению рабочей памяти и внимания на 35 % по сравнению с теми, кто ходит меньше сорока минут. *Здесь “умеренная физическая активность” – это все, что приводит к расходу 4–5 ккал на килограмм веса в час (быстрая ходьба, игра в бадминтон, танцы, велосипед, плавание), а “медленная ходьба” – это 3 километра в час.*

Знание иностранного языка позволяет отсрочить деменцию на пять лет.

@темы: цитата, научно-популярная литература, рекомендуется к прочтению

---

Ольга Громыко - "Встретимся на Кассандре"

[Мисс Жуть]

На LL. Свинки, проверяющие, корги, киборги, тараканы, скелеты и евреи, простите, авшуры - всё смешалось в замке покойной герцогини, завещанном ОЗК - обществу защиты киборгов. Киборгов мало защищать, их еще как-то воспитывать и социализовывать надо, тут отдачей в детский сад не отделаешься, нету такого. Проверяющие, похоже, работают на каких-то родичей покойной, которые хотят вернуть дорогостоящую собственность, так что тоже не облегчают жизнь. Киборги чудят в меру своей приспособленности. Тараканы бегают. Скелеты выпадают. Заведующая всем этим Кира успевает питаться только энергетиками. Одна юристка Сара всегда на позитиве, несмотря на явившегося в гости дядюшку, тех самых проверяльщиков и ужасную еду в столовке.
По ощущениям, это не последняя книжка из цикла про космоолухов, которые, кстати, сами там появляются буквально в паре сцен. В остальных в целом тоже знакомые лица, в прошлых книгах бывшие героями второго-третьего планов. Все мелькает, мельтешит и создает хаос, но уверенно подводит всех героев к общей кульминации и развязке. Никто не остался забыт, все были при деле и действовали, и, похоже, была заложена основа следующей книжки, а то и не одной, с супероружием против киборгов. Возможно, с ним действие опять выйдет в открытый космос и завертится вокруг звезд, не концентрируясь на маленьком пятачке одной планеты. А пока - книжка без особого развития генеральной линии, больше похожая на юмористическую зарисовку нескольких дней из жизни этой пестрой компании. То, на чем, как говорится, мозг отдыхает.

@темы: юмор, обзор, фантастика

---

Жирфукс №3 (257). Мы ещё увидим небо в алмазах

[Старушка]

Что-то не знаю, как вы, а я так уж точно утомилась трудиться. Так что тема будет такая:
3. Герои книг, которые со вкусом отдыхали. Даже можно позавидовать!

И пишите, что за отдых. Может, нам тоже надо.

@темы: флешмоб

---

Мас Виктория. Бал безумцев

[talina30]

Роман интересный,рассказывает о пациентках психбольницы, которые попали туда разными путями.
Действие происходит во Франции в 19 в.

@темы: зарубежная литература, современная литература, роман

---

Джеральд Даррелл - Моя семья и другие звери

[Мисс Жуть]

На LL. Как мне кажется, книжки Даррела все прочитали еще в детско-школьном возрасте, а мне они как-то не подвернулись под руку. Но раз появилась возможность наверстать сейчас, то чего бы и не наверстать, подумала я, и пошла наверстывать. Наверное, детские впечатления были бы намного ярче, а так - ну, милые рассказы про житье-бытье большой семьи на экзотическом острове, в окружении не менее (для них) экзотических аборигенов. В основном-то там как-то больше о людях, чем о зверушках, а я надеялась на наоборот. И обучение самого автора, скорей, будет интересно учащимся, особенно по сравнению с их обычными походами в школу. Выдержка родичей, конечно, восхищает, они почти спокойно почти терпели почти всех животин, которых тащил в дом юный натуралист. Наверное, такому опять же в детстве очень можно позавидовать )) Общее впечатление сложилось, как о чем-то теплом, милом, с легким ненавязчивым юмором и забавными ситуациями, и без излишней сложности и замудренности. Или не излишней.

@темы: зарубежная литература, повесть

---

[Светлейший Князь]

Незапланированное чтение - Френсис Хардинг "Хроники расколотого королевства. Fly by night"

Подруга пишет в наш общий чат:
- Литературный клуб, вы тут?)) Кто читал Фрэнсис Хардинг "Недобрый час"?

Литературный клуб, состоящий из двух человек, не читал, но воспринял это, как вызов. Ну, то есть половина клуба, которая как раз закончила "Холодный дом" и мечтала поскорее вытрусить из головы витиеватость Диккенса. (Я люблю Диккенса, но тут его персонажи прям вообще жару дали, аж из ушей поперло)
Кстати, "Недобрый час", это вторая книга, я же логично начала с первой.

Четыре часа - и я влюблена в гуся. Совершенно потрясающий бойцовый гусь по имени Сарацин, способный затерроризировать целый город.
Хотя, конечно, он не центральный персонаж, но без него эта история была бы совсем другой.

Политика, шпионы, враждующие тайные общества (честно - про тайные я наврала, но просто "враждующие общества" не звучит), циничная и похожая на хорька главгероиня (надеюсь, во второй книге тоже обойдется без романтической линии), все всех предают, и поди пойми, кто за кого.
Мне было интересно, не смотря на политику. Бонусом - мрачноватый юмор.

По идее, можно было бы включить эту книгу в вызов с фантастическими тварями (Сарацин - та еще фантастическая тварь!), но там у меня уже есть птички. Однако, мимо вызова эта история не пролетит, потому что: книги, Книжники, книжные мятежи и нелегальный печатный станок. Так что, ясно куда)

@темы: зарубежная литература